关于早起喝什么，不能喝什么，日常生活中人们总结了一些经验。比如，早起应该喝大杯开水，早起不应该空腹喝牛奶等。一早起来就喝酒，要么就是因为心情差到极点，以酒类麻醉自己，让自己整天整天不清醒。一早起来就喝酒，要么就是嗜酒如命者，不喝酒不来劲。但是从日常生活的经验中，我们知道早起不应该喝酒，红酒也不例外。这里我们来讲讲早起不能喝红酒的原因。
虽然说喝红酒对人体有诸多好处，但并不是不分场合，不顾身体情况，不限量的喝。早起刚起来不宜喝红酒，因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。而且，过度饮酒者，不但会造成血液中的酒精浓度急速增高，还可能造成酒精中毒。故红酒在夜间饮用较好，得注意哦。
在此，分享下个人喝红酒的经验，首先，对于经常饮用葡萄酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量在 l至 l.5升左右。其次，红酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，*好是在进餐时饮用。如果有应酬，喝红酒*好加冰块或兑矿泉水少许，这样就不容易喝醉;在家招待客人，*好先把红酒打开放半小时以释放葡萄酒的野性，也可用冰镇着，这样还显出红酒的高雅。
