夏季穿衣服，腰围、肥胖是*大的天敌，研究表明适当饮用葡萄酒可有有效的维持腰围、降低肥胖的可能。

　　天气变暖，美美的夏装开始出动，在这样美丽的季节拥有好的身材才能穿出自己的风采，腰围、肥胖成为了夏季穿衣的*大问题。

　　越来越多的研究表明，红葡萄酒几乎可以被称为完美的“健康饮品”。除了可以抗衰老、美容外，科学家们近日又发现，喝红葡萄酒也许有助于“对抗”高脂肪饮食，帮助肥胖的人减轻体重、健康生活。

　　根据研究人员介绍，葡萄酒中富含一种名为白藜芦醇的物质，如果膳食中富含这种物质，则可以和食物中的脂肪“抗衡”，减少脂肪对血管产生的负面影响，并能使体重在高脂饮食的状态下有所降低，这项成果令人十分鼓舞。

　　除此之外，这种物质在花生和蔓越橘的含量也较为丰富，并具有抗炎和抗癌的作用。也有医生研究发现，肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒将会保持旺盛精力，不会因為节食而萎靡不振。

　　红葡萄酒的一个*新作用近日被美国波士顿布里格姆女子医院研究人员发现，对于中年人来说，每天喝一点红葡萄酒，除了对心脏有好处外，还能收到控制腰围和体重的效果。

　　研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性，对她们跟踪了13年。在开始调查前，这两万名女性中，有38%的人根本就没有喝红葡萄酒的习惯，其余的都多少会喝一点，但喝的量从半杯到3杯不等。

　　在这13年的跟踪观察中，研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预。*后的结果是，虽然所有的女性腰围和体重都有所增长，但滴酒不沾的人体重增长*多，而每天喝30～50毫升红葡萄酒的女性，平均体重只增长了1.55公斤，对比效果十分明显。

　　主持这项调查的波士顿布里格姆女子医院研究人员说，滴酒不沾的人在13年间有43%超重或肥胖的几率，但如果她们能改喝15～30毫升红葡萄酒，这个危险指数就能降低到33%了。

　　来源: 中国新闻网