节日节期间，全民娱乐，好友聚会，难免要喝上几杯，但过量饮酒难免。

　　会影响身体。因为酒进入人体后大部分在胃肠内被吸收，然后在肝脏代谢。饮酒时，摄入体内的乙醇在肝内分解代谢并氧化为乙醛，乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，能使肝脏代谢发生障碍，导致肝细胞变性坏死及纤维化，甚至更为严重的后果。因此酒精中毒是节假日急救中心的常见病之一。

　　那如何避免酒精中毒呢？

　　第一，首先要控制饮酒的量，少量喝酒对人体有一定的益处。但量一定要控制，随着科学饮酒成为白酒的消费趋势的逐渐流行，以科学饮酒的角度来说，每人每天饮酒50-100ml为宜。所以，劝诫国庆小长假期间，朋友们聚会、放松的同时，一定要适量饮酒。

　　第二，不要空腹饮酒，因为空腹饮酒乙醇吸收的更快。喝酒之前一定要吃点东西，让胃有东西消化，因为空腹喝酒非常容易醉。所以，喝酒前吃点面包或者馒头类等面类食物，不会那么容易醉酒。

　　第三，不同种类的酒不能混合。啤酒虽然是低酒精饮料，但其中含有二氧化碳和大量水分，与白酒混喝后，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、胃肠和肾脏等器官发生强烈的刺激和严重的危害，影响消化酶的产生使胃酸分泌减少，从而导致多种并发症。

　　第四，一定选对像泸州老窖大统陈窖酒业推出的时尚小酒拇指酒这样不易醉、不伤身的好酒。46度的时尚小酒拇指酒，酒精浓度并不算太高。它的口感醇和绵柔、芳香浓郁，饮前香气幽雅怡人，入口绵柔顺喉，饮中畅快淋漓，丰满协调；饮后轻松舒适，不刮喉、不伤胃。它不像传统白酒讲究一醉解千愁，拇指酒讲究的是小酌抒情和微醺。所以，假期即使频频饮酒的朋友们也不用担心酒精中毒这个事。

　　节日假期，既要玩的愉快，又要喝的健康，那就选择好喝又好玩的拇指酒吧！