爱美丽的姑娘们，爱养生的老爷们，你知道茶的抗氧化数据吗？如果告诉你，你一定大吃一惊，怀疑是不是真的。

　　科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害。

　　据科学研究报道，只要一杯300毫升的茶，它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒。

　　当每天你入睡前，饮一小杯红葡萄酒，终于坚持了大半个月，其抗氧化的效果还不如一天饮300毫升的茶，你想哭吗？

　　【女人与茶的历史缘份】

　　1、漱口

　　在古代，茶水被用于清洁口腔，这一习惯至今还在少数民族中流传。

　　2、洗脸

　　古代美人有使用茶水清洗脸部的习惯，可以达到清爽去油的功效。

　　3、护发

　　古代洗发会用到“茶籽饼”，它可以松发、止痒、去头屑。

　　4、养颜

　　宫廷贵人自古就深知喝花茶可以养颜。不同的茶和花卉，搭配出不同的美容效果，是古代美人的*爱。

　　吃惊的抗氧化数据！

　　茶的抗氧化还有让你更吃惊的数据呢。

　　就一杯300毫升的茶，其功能相当于12瓶的白葡萄酒。

　　或12杯啤酒。

　　或4个苹果。

　　或5只洋葱。

　　或7杯鲜橙汁。

　　或18倍-50倍维生素e。

　　或1000g的莓果、樱桃还有葡萄。

　　不管什么茶，美容效果都是很惊人的!

　　哪些茶抗氧化更好？

　　红茶多酚含量*多，多酚类物质是抗氧化、抗衰老的天然有机化合物；

　　乌龙茶对皮肤过敏效果好；

　　黑茶可以填补胶原蛋白；

　　绿茶抗氧化好，这是众所周知的；

　　白茶黄酮含量高，黄酮具有极强的抗氧化效果，抗衰美容效果好；

　　黄茶含有天然物质85%以上，防癌、抗癌、杀菌、消炎效果好。

　　看到这些你什么感觉？高兴？不相信？

　　不管是什么，赶紧沏杯茶吧！

　　抗氧化的重要性：

　　如果你一直补水，却不锁水，请做好抗氧化；

　　如果你想细致毛孔，告别黑头，请做好抗氧化；

　　如果你想肌肤美白，请做好抗氧化；

　　如果你想预防衰老，请做好抗氧化。

　　总之：抗氧化不是万能的，没有抗氧化是万万不能的！来源：大粤网