白酒是中国养生文化的精髓之一，喝白酒是很有讲究的，什么时候能喝?怎么能喝出健康才是*关键的。
【一】
白酒是驱寒暖身体很好的方法，只是因为白酒比较烈在味道上不是所有的人都能适应，而且白酒也不适合过多食用，患者出现的可能是风湿的症状，在冬天是比较容易发作的，适量的喝白酒在一定程上可以患者患者的疼痛感，除此之外白酒还有缓解痛风症状的功效，而且在湿冷的冬季在室内喝白酒对御寒有很大的帮助。
【二】
用白酒搓脚对身体有一定的好处的，首先说脚底对人体上所有的穴位都有一些反射的区域，可以有效的疏通人体经络的作用，可以有效的起到杀菌消毒促进血液的循环而且还可以有助于排便顺畅的功效，对风湿性的关节炎症也有一定的疗效，，可以减少脚酸麻木等风湿疾病，可以很好的缓解睡眠带来的痛苦，建议每个星期*少2次用白酒搓脚，这样可以有效减少疾病的发生，所以说对经常用白酒搓脚对自身非常有益处的。
【三】
白酒，是各大婚庆宴会场合必不可少的酒。白酒具有循环系统发生兴奋效能，可暖胃、壮胆。适量饮用白酒，还有通风散寒、舒筋活血、有利于睡眠的作用 。来源：网络
