随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，慢性代谢性疾病正在逐渐成为困扰现代人健康的主要问题。
随着经济和社会的发展，它为人们生活的改善提供了很好的物质基础，人们由开车取代了过去的步行或是骑自行车，另外就是吃的东西越来越精细，动物性的食品越吃越多。同时，社会和经济的发展不可避免的对环境造成了破坏，水、土、空气污染，噪音以及电磁辐射等不利因素对人类健康形成严重威胁。
慢性病上升不是经济社会发展的必然产物，而是我们对正确科学的生活方式不理解、不掌握的结果。如果我们能够掌握了一种健康的生活方式，有意识地进行锻炼，远离噪音，亲近自然。另外就是我们要掌握平衡膳食的原则，多吃那些有益于健康的食品，适当进食有益提高机体抵抗力，抗辐射的菌菇类保健品，少吃一些高脂肪的动物性的食物，我们就会避免或者是控制这种慢病的发生，“健康就在自己手中”，注重健康的生活方式，合理饮食并加强运动是保证身体健康。来源：网络
