酒桌上有时喝高了，或者别人不停敬酒时，难免白的啤的一起来，有的人单喝啤酒或者白酒没事，但是，两个一起混着喝好像很快就醉了，这是为什么呢？

　　白酒和啤酒，混着喝，有什么后果呢？

　　一：更容易醉酒

　　因为，啤酒酒精含量虽然不高，但是其中含有二氧化碳，溶于水后形成碳酸，如果白酒和啤酒混着喝，啤酒可以刺激肠胃蠕动，加快人体血液循环，促进人体对白酒中乙醇的吸收，而白酒中乙醇含量较高，乙醇和水的含量约占其组成的98%，所以，二者混着喝更容易醉，喝醉的程度也比单喝一种酒更严重，甚至导致酒精中毒。

　　二：更容易伤胃

　　白酒和啤酒混着喝，会加速酒精在全身的扩散和渗透，对胃肠道造成极大伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生。

　　当人们喝酒喝到吐时，说明此时胃已经承受不了，而啤酒和白酒混着喝无疑是双重刺激，更加会引起恶心呕吐的不良反应，长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。

　　三：更容易伤肝

　　白酒和啤酒混着喝，会加速酒精在肝脏的扩散，肝脏作为重要解毒器官，摄入的酒精主要依赖肝脏进行氧化分解，这样会加剧肝脏的负担，长期以往会使肝细胞变性，*终导致肝硬化的不良后果。

　　喝酒的时候，记住以下几点，减少酒精对身体的伤害：

　　1、不要空腹喝酒

　　空腹喝酒危害*大，所以在喝酒前*好吃点东西，或者喝杯牛奶、酸奶等，可以很好的保护胃部，减少酒精伤害。

　　2、喝酒时吃点“红绿搭配”食物

　　在喝酒的时候，可以经常吃点拍黄瓜、小番茄，它们含有大量的果糖，可以对乙醇，进行有效的分解，加快它的代谢，黄瓜或者是芹菜，可以有效的缓解喝酒之后，脸发红、发热，血压升高的一些情况，在酒桌上，可以多吃一些这样的红绿搭配的蔬菜，来达到解酒的目的。

　　3、酒后喝杯护肝养胃茶

　　喝酒伤肝伤胃，自己动手做一杯护肝养胃茶，酒后泡上一杯饮用，舒服又健康。

　　取野生蒲公英根茶和刺玫花茶，按照3:1的比例，做成蒲公英刺玫茶包，或者直接按照比例泡水喝，即可。

　　现代科学证实，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是*常用在需要去肝毒的病患身上。

　　刺玫花味辛、甘，性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，对于肝脏健康非常有利，并且可以暖胃、养胃。

　　4、*好不要烟酒齐下

　　常有“喝酒不吸烟、吸烟不喝酒”的原则，喝白酒时要避免烟酒碰到一起，因为酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上，起到双重损害。

　　如果你出现下面几种情况，则说明肝脏已经受损，你需要忌酒了！

　　1、突然变得“容易喝醉”，醒酒时间越来越长；

　　2、酒后眼睛干涩；

　　3、脸色暗沉、发黑；

　　4、酒后“起夜”次数增多；

　　5、酒后记忆力越来越差。