*近，很多男士体检时，都会额外要求彩超大夫重点检查一下肝脏：“应酬太多，总怕天天喝酒把肝给喝坏了。”
如何判断自己的肝脏依然很健康呢？河南省中医院健康管理（体检）中心主任、副主任药师刘永生说，肝功能正常时，人体气血畅通、周流不息，具体表现为“睡得好、吃得香、心情美、拉得畅，筋骨柔韧，视物清晰，爪甲及面容有华色”。
当肝功能异常时，“首先是头面，会眼睛发黄、面色暗淡、色斑沉着；继而眼睛干涩，口苦，小便浓黄或茶色，指甲出现竖条纹、干脆易断，肌肤暗哑；乃至肝区不适，腹胀，恶心厌油腻，难入睡或半夜1~3点间总易醒等，这些症状都提示着肝有问题”。
为什么人们总说喝酒伤肝？刘永生解释说，酒的化学成分乙醇，要通过肝脏代谢，在氧化酶的作用下，转变为乙醛和乙酸。其中，乙醛对肝细胞的毒性作用非常强，会使肝细胞膜过度氧化，从而破坏肝细胞的修复，干扰肝脏对蛋白质和糖的代谢。与此同时，喝酒还容易导致脂肪在肝细胞内堆积，形成脂肪肝。
刘永生主任提醒，过量饮酒有害健康，但遇到不得已的应酬，可提前备上一剂解酒汤：葛花10克、菊花10克、白扁豆花6克、枳椇子12克、生山楂6克、白豆蔻6克。此方适用于醉酒后恶心呕吐头晕难受等症状。若平时还有高血压、高血脂，在此方基础上，加三七花、荷叶，也可降压、降脂。（记者：林辉）
