中国有句古话：无酒不成席。每当朋友吃饭或者参加宴席等聚会，都难免会喝上一杯，而在喝酒的人群中总会有不少人兴致盎然而导致过量的喝酒，同样也有许许多多的人因此而突发猝死，或者酒后驾车导致交通事故等恶劣的影响。

　　如果长期且大量饮酒会对身体造成严重伤害，甚至会诱发肝硬化和胃不适等严重的健康问题。虽然有的说法是适量饮酒对身体健康有益，但是大家也同样需要知道过量饮酒的危害！

　　1、饮酒伤肝脏

　　大多数酒的主要成分为乙醇，当乙醇通过消化道进入到体内之后则是在肝脏进行分解为乙醛，然而乙醛及乙醛蛋白复合物则是对肝脏有毒的物质，会损害肝脏的健康，使得肝细胞变形、坏死，导致增加了酒精肝、肝脏纤维化及肝硬化的风险，情况较严重时则会出现肝昏迷甚至导致严重肝病出现。

　　2、饮酒伤肠胃

　　酒精是常见的刺激性液体，在进入胃肠道后会对胃肠道产生强烈的刺激并且能够损伤胃肠道的粘膜，从而会导致胃肠道黏膜糜烂或溃疡，长期大量饮酒还会诱发慢性胃肠道炎，使得胃肠道消化功能降低而造成营养不良。

　　3、饮酒伤神经系统

　　体内过量的酒精很容易损伤和麻痹神经系统，特别是小脑。所以每当饮酒过量的人都会出现肢体不协调、走路不稳、反应迟钝、头昏眼花等醉酒表现，同时会造成集中力、注意力及自控能力的明显下降，同样会增加交通事故的风险。

　　4、饮酒伤心脏

　　酒精在一定程度上会有兴奋的作用，一旦人们过量饮酒很容易引发血管收缩、血压上升，严重者则会导致心脏细胞的死亡，甚至发生心力衰竭。长期大量饮酒会增加心脏病、脑卒中和高血压的发病率。

　　5、饮酒伤感情

　　长期大量饮酒会使人的自控能力下降，同时会导致情绪激动、脾气暴躁等行为，同样也会很容易和其他人发生口角冲突，甚至伤害到自己的朋友、家人而遭到反感，一旦亲情和友情的双重缺乏，人们更容易进入饮酒的死循环中。

　　适度饮酒会对身体健康有好处，但是一旦过量饮酒则会对身体健康造成很严重的伤害。希望大家能够在平时的生活中控制饮酒的量，掌握好饮酒的量才能掌握美好的人生。