转眼间已经立秋啦，上次和大伙见面还是盛夏，时间过得可真快呀。虽然已是立秋，但是伏天仍未结束，持续的炎热还将陪伴我们一阵。

　　其实秋天呢，是一个特别适合饮酒的季节。秋天饮酒，可谓是从容优雅。既不像在炎热的夏天，贪凉猛喝冰酒；亦不像在冬天，聚会应酬饮个不停。*主要的还是，秋天饮酒，好处多多哦！

　　秋季饮酒好处多

　　1、增强食欲

　　虽然已经立秋，但是伏天还没过完，炎热的天气总会让我们食欲不振。那么不妨在吃饭的时候饮用一杯酱酒，刺激胃液与唾液分泌，不仅能够增加食欲，更能促进消化，对肠胃起到保护作用哦！

　　2、滋阴补阳

　　立秋过后，*大的特点就是昼夜温差逐渐加大。虽然白天依旧艳阳高照，但是到了夜里气温逐渐转凉，阳气逐渐收敛。

　　酱酒使用醇粮酿造，粮食吸收天地灵气，蕴含纯阳之息，民间流传“秋补冬藏”的说法，因此在阴气渐重的秋季饮用酱酒，既能够调理人体阴阳平衡，又能驱散体内多余寒气，增强体质。

　　3、驱散湿气

　　俗话有言，“一场秋雨一场凉”，大雨之后，清凉风来，天降白露。瞬间而来的湿气容易侵蚀人体，让人免疫下降。酱酒可以帮助我们活血化瘀，驱除我们体内多余的湿气，从而增强人体免疫力，对一些疾病的预防与康复能够起到积极的促进作用。

　　4、补充水分

　　秋季还有一大特点，就是天气干燥，防秋燥也成为养生人群所重视的问题。立秋之后，要及时为人体补充水分，特别是一些含酸的水分，而酸性较高的酱酒成为了一种*佳选择。酱酒中的酸性物质可以促进人体对食物中营养的吸收，更能提神解乏，润肤养颜，告别秋风吹拂之下的皮肤干燥、瘙痒等症状。

　　5、促进新陈代谢

　　随着秋季来临，我们的食欲也将逐渐增长，这就是我们常说的“贴秋膘”。食欲增加的同时，体内的无用物质也会随之增长。酱酒能够促进人体血液循环，对全身皮肤和器官起到一定程度的刺激作用，加速人体新陈代谢，从而使得人体全身血液供给通畅，降低心血管疾病的发病概率。

　　秋季喝酒既然对人体有好处，那么在秋季又有哪些让饮酒锦上添花的行为习惯呢？

　　秋季饮酒三“佳”

　　1、*佳饮酒时间

　　晚上6点左右，此时体内的解酒酶会达到一个理想值，会有利于酒精的分解；

　　2、*佳下酒菜

　　米饭、馒头、面等主食不可少，此外还可吃豆制品、鱼、肉等蛋白质含量高的食物；

　　3、*佳醒酒方式

　　鱼汤、热汤或者是各种应季水果榨成的果汁，这些果汁里的酸性成分可以很好的中和酒精。

　　所以呢，大家秋天在忙着贴秋膘的同时，一定不能少了酱酒的陪伴哦！在酱酒的帮助下，不仅会让我们的身体变得更强壮，还会为我们的生活增添不一样的精彩哦！那么立秋饮酒的话题我们就说到这儿啦，我们下次再见！（作者：支云酒业）