“花间一壶酒，独酌无相亲，举杯邀明月，对影成三人。”人在高兴的时候喝酒，悲伤难过的时候会喝酒，家庭聚会、朋友聚会等都离不开酒，可谓是无酒不畅。然而，喝酒过多不仅伤身，还会误事，如果喝醉了更是苦不堪言，伤害家人，也极不利于身体健康。

　　怎样速效解救

　　菊花

　　菊花煎汤，能解酒，疏散风热，平肝明目，清热解毒。

　　苦参

　　苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功，止渴，醒酒。

　　葛根花

　　葛根花能解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等。

　　枳子

　　枳子能治酒醉，烦热，口渴，呕吐，二便不利，解酒毒等。

　　肉豆蔻

　　肉豆蔻有温中行气，固肠止泻，消食，解酒毒之功效。

　　白扁豆

　　白扁豆能健脾、化湿、消暑，兼杀酒毒，亦解河豚毒。

　　高良姜

　　高良姜有散寒止痛，温中止呕，消食醒酒之功。

　　如何有效戒酒？

　　1、让嗜酒者端正对酒的态度

　　正确认识喝酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。

　　2、要有计划地戒酒

　　切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。

　　3、借助药物

　　由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。这时借助药物的帮助是必要的，这样能够提高戒酒成功率。

　　4、小偏方

　　(一)取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两，连服五天即不想喝酒。

　　(二)活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒。

　　为了彻底戒掉饮酒习惯，*重要的是自身的主观认识。只有认识明确才有坚定信念，才可纠正习惯性饮酒行为。

　　喝酒伤肝、伤胃，消化不好体质差的人，也容易感染其他病，酒后还容易中风，喝酒吸烟毒上加毒，肺部也会受损。此外，酒后误事，很多交通事故，意外事故都是因为醉酒引起。上面这些解救药虽然管用，但是治标不治本。提醒大家，为了身体、为了安全、为了健康，酒能不喝酒就别喝！