湖南日报4月14日讯（记者 周阳乐 通讯员 肖宜超 刘惠子）“少量喝酒护血管”？“应酬喝一点没关系”？……饮酒与健康的诸多疑问，长期困扰公众与临床实践。近日，中南大学湘雅二医院心血管内科周胜华教授团队一项针对中年人饮酒行为与死亡风险关系的高质量研究，在全球心血管领域极具影响力的2026美国心脏病学会年会（acc）亮相，为科学界定饮酒风险提供了重要中国视角的循证依据。

　　据悉，该研究基于英国生物样本库超过34万人的长期随访数据，在控制年龄、性别、饮食、运动、健康状况等多重混杂因素后，从摄入量、酒类类型、饮酒时机三个维度，系统分析酒精摄入与全因死亡、心血管死亡及癌症死亡的关联，研究设计更贴近真实生活场景 。

　　研究团队经严谨分析得出三项关键结论：一是高剂量饮酒会显著升高全因死亡、心血管死亡与癌症死亡风险；即便是中等摄入量，仍与癌症死亡风险上升相关，对“适量饮酒有益健康”的传统认识形成重要补充与修正。二是不同酒类影响存在差异，啤酒、烈酒与多种死亡风险呈线性上升关系；红葡萄酒在低至中等量饮用时，呈现心血管死亡风险偏低的关联趋势，但这一现象与饮用人群整体生活方式更健康密切相关。三是空腹餐前饮酒风险显著高于餐中或餐后饮酒，提示进食状态可影响酒精相关毒性作用 。

　　团队表示，本研究以大样本、长期随访数据证实，饮酒与死亡风险并非简单线性关系，而是呈现多因素、差异化特征，相关结论可为公共卫生政策完善、临床生活方式干预及公众健康指导提供更精细、更可靠的科学支撑，助力推动健康生活理念普及与疾病预防关口前移 。

　　作者：周阳乐

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