春节家人团聚,亲朋相聚,忙碌了一年的人们,也可以借春节的长假休息一下,但是庆祝又是必不可少的。大鱼大肉,白酒啤酒走上餐桌,难免会让人吃多喝多,而喝酒是*伤肝的行为,因此一定要注意有节制,而春节又属于初春,中医认为,肝脏属木,春节草木生发,是肝气*活跃的节气,也是养肝护肝*好的时候,因此在春节不能忘记养肝护肝。养肝护肝除了通过饮食调理养护之外,还可以通过中医按摩穴位的方法来保护肝脏,下面就让我么来了解哪些穴位都具有养肝护肝的作用。
春节喝酒*肝脏 按摩六大养肝护肝穴位*有效
肝俞穴:
肝俞穴位于背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸,是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,能够补肝阴,养肝柔肝。它的取法是俯卧位,在第九胸椎棘突下,筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。





