吃着海鲜、烧烤,再配一杯冰啤,在炎炎夏日里,想想这种感觉就十分畅爽。然而,嘴巴过瘾之后,有些人却得付出“疼痛”的代价。
昨天,杭州市红十字会医院风湿科的郑红霞副主任医师说:“入夏以来,因为喝啤酒、吃烧烤的增多,痛风病患也比平常增加了一倍,占到每天门诊的1/5。”
痛风3年不治,肾功能受损
今年35岁的徐先生是位公司白领,因*近天气闷热,他一直很想组一个吃夜宵的局。前天晚上,终于凑到好朋友们的时间,几个人去杭州一处大排档,挑了几种美味海鲜、弄了几串火辣辣的烧烤,然后再要了一大桶冰啤,一群人边吃边聊,不亦乐乎。
深夜回家,已经微醉的徐先生倒头就睡。可当他睡到半夜时,左侧大脚趾突然一阵剧痛,不管怎么揉搓也没什么效果,*后还是吃了一颗止痛药才有所缓解。
徐先生3年前就已经查出患有痛风,只是每次发作时吃了止痛药就好。但这次的止痛药效果维持的时间不长,昨天一早起床,疼痛开始加剧,徐先生这才下决心上医院看看。
医院检查结果显示,徐先生血尿酸明显升高、血肾功能提示异常、肾脏b超提示双肾结石。看来是痛风长时间没有得到正规治疗,不仅损伤了关节,而且已经导致肾脏功能的损伤。
过度运动和受风着凉,也会诱发痛风
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊软骨及其他组织中,引起的反复发作性炎性疾病。
“随着生活水平的提高和各种压力的增加,目前痛风患者不断增加,且患病年龄趋于年轻化,30岁左右的年轻患者并不少见。”郑医生说。
面对痛风,绝大多数患者存在不少误区。比方说,有人认为关节不痛,痛风就已经好了,下次再发时吃点止痛药就能缓解疼痛。再比方说,只要血尿酸降下来就可以停药,根本没想要去巩固治疗。所以,很多痛风患者没有得到正规的有效治疗。
除了饮食不当诱发的痛风,郑医生说,门诊中还有部分患者是由过度运动或是受风着凉诱发。
“痛风跟三高一样,是种代谢性疾病,并且彼此间密切相关。”郑医生说,为了让自己远离痛风,合理饮食、健康生活、规范治疗都很重要。烟、酒、海鲜、豆制品、火锅等,面对这些嘌呤含量高的食物,千万要管住自己的嘴巴,少吃为妙。
通过对大量临床病患特点的总结,郑医生发现,体检中尿酸偏高的、有痛风家族史的,以及本身就有痛风病史的,这三类人在这个季节中很容易发作,是痛风的重点防治人群。
说起啤酒,说是男人们的*爱之一也不为过,男人们聚在一起喝啤酒,看球赛,乃是*惬意不过,但是喝啤酒也是需要正确的方法,并且不宜饮用过多的,男人们是不是真的知道该怎么喝啤酒呢?既要享受口感,又要保证健康,还等什么,赶快来看男人该怎么喝啤酒。
一、*佳口感--大口喝,一口15毫升
喝啤酒的时候*好要大口喝,一口十五毫升以上为*佳,啤酒不适合慢慢品味,大口大口喝才痛苦,若是小口喝,反而会使啤酒的苦味更多的留在口中,这样却使啤酒原有的香味和口感被取代了。
二、*佳配菜--花生米
喝啤酒的时候免不了点上几样凉菜,*好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素c的蔬果,如:花生米、卤毛豆、拍黄瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切记不要选海鲜和烟熏食品作为下酒菜,因为海鲜属于寒性食物,不宜和冷饮搭配,会伤及肠胃和肝肾。烟熏类配菜也不宜在喝啤酒时食用,否则可能会诱发消化道疾病。
三、*佳储存温度--常温阴凉处
啤酒在常温下阴凉处储存*适宜,应注意避免日晒,不能冰冻。啤酒的冰点为零下1.5℃,经过冰冻的啤酒不仅不好喝,而且会破坏啤酒的营养成分,使酒液中的蛋白质发生分解、游离。无论是玻璃瓶装的,还是易拉罐装的啤酒,都容易由于气温骤变,发生爆炸造成伤害。
四、*佳饮用温度--10℃
啤酒在10℃左右时泡沫*丰富,既细腻又持久,舒适爽口。在这个温度下,啤酒的香气可以正常地发挥出来。温度过高或过低都对啤酒的口感有一定的影响,温度太高会导致二氧化碳消失,太低则影响香气挥发。微微凉手的啤酒应该是口感*佳的。通常冰箱冷藏室的温度在0℃-4℃,从冰箱里拿出的啤酒,可在 常温下放一会儿再喝。喝啤酒*好不要放冰块,因为啤酒本身就已经很淡了,放冰块可能会影响口感。
读完全文之后,大家知道男人该怎么喝啤酒了吧?正确恰当的饮用啤酒可以养生还能起到一定的养颜作用,但是若适得其反则会到来不必要的麻烦,所以男人一定要正确喝啤酒哦。





