红酒是葡萄酒的通称，并不一定特指红葡萄酒。红酒有许多分类方式。红酒的成分相当复杂，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有*多的是葡萄果汁，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精。虽然它特别受人们的欢迎但是它既有好处也有坏处。
就拿喝红酒的好处来说吧，喝红酒对皮肤非常有益，红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。其次优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在产后喝一些葡萄酒对身材的恢复很有帮助。”红酒还具有瘦身的效果，*好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
红酒既然有好处那么世间万物都是具有两面性的所以它也有坏处，虽然酒对血管扩张是有帮助的，但要适量，如果量大的话,这对心脏是非常不好的，会导致酒精性的心肌炎,而且实际上，酒对脑部、肝脏、胰脏是绝对不好，所以用酒来保护心脏，是个不好的想法，但确实是可以降低心脏病罹患率，葡萄酒也含有一定比例的酒精，故不可过量饮用，否则反而会破坏人体的免疫机能，增加患癌机会。
来源：//www.zhongguo9.com
