逆天了!自从网络上出了六斤哥、七斤哥之后，这网络拼酒的节奏似乎停不下来了。近日西安又惊现12斤哥，这也太拼了，这些人真的要玩命般拼酒么?一口气喝下12斤酒竟然脸不红心不跳，12斤哥还是正常人吗?12斤白酒下肚哥们还好吗?这样拼酒简直就是作死的节奏啊! 果然，时隔两天后12斤哥出来道歉，并发布道歉视频，承认自己喝的是水。

　　对于这种拼酒方式，陕西省营养师协会副理事长李承博提醒说：“这种大量拼酒的方式非常危险，有数据显示因酒精中毒送医的随机52例病人中就有7例死亡，死亡率极高。”

　　人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克，一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，*好掌握在45克（9两）左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌4杯（250毫升）。

　　醉酒死亡中，死亡率*高的是酒精对大脑抑制导致呼吸中枢衰竭。“大量饮酒还会导致急性肝中毒、肝坏死。”李承博表示，成人致死的酒精量为250到500毫升，而儿童致死的纯酒精量则为25到50毫升。“喝酒对人体的伤害是比较多的，大量饮酒还会引发口腔癌、肺癌、喉癌、直肠癌等癌症。同时，对生殖系统、视力、胰腺等方面造成影响。”

　　人体日均摄入15克酒精较为安全

　　那么一个成年人究竟日均摄入多少酒精是安全的呢？专家称，成人对酒精的摄入耐受力因人而异，但一般日均达到25克就需要警惕。“人体日均摄入15克酒精是较为安全的。”

　　“如果大量饮酒酒精中毒，要及时就医，否则会有生命危险。”他提醒说，如今网络上的这些拼酒现象，喝酒如喝水一般很危险，很可能发生猝死，饮酒应当适量，不要拿生命当儿戏。

　　预防醉酒方法：

　　1、避免空肚喝酒，进食后喝酒比空肚喝会令吸收酒精的速度较慢。

　　2、避免「沟酒饮」，因将不同的酒混和容易在不知不觉间饮用过量而醉倒。

　　3、不要单独喝酒，发现自己有少许醉意即停止喝酒。

　　饮酒过后如何解酒

　　强烈的气氛下，不喝酒甚至少喝酒好像都挺难做到，不过很多人坚信有一点还是可行的，那就是喝完酒之后再快速解酒。不少被“公认”的说法，事实上并没有科学依据，有些根本是错的。

　　人们一直认为“喝浓茶能解酒”，这是绝对不正确的。要明白酒精对心血管的刺激性很大，能加快心跳，而浓茶富含咖啡碱，也具有兴奋心脏的作用。两者并用增加了心脏的负担，尤其对于心脏功能欠佳的人来说，后果不堪设想。因此，酒后不宜饮浓茶，不过，可以喝淡茶，淡茶有利尿作用，可以促进酒精的排泄，而又不至于引起对心脏的负荷。

　　目前的研究认为，只有果糖这营养物质对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。因此，如果已经喝醉，*方便而又*简单的办法就是喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖。其次，还可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁或喝一杯柠檬茶。如果无蜂蜜，也没有鲜果汁，那么喝糖水或果汁饮品也能起到一定的解酒作用。