看着“拼酒哥”们拿起大碗豪喝，很多人都替他们的健康捏着一把汗，更有网友说，这纯粹是找死的行为，呼吁停止这场无意义的接力赛。

　　喝白酒，喝一二斤那就算海量了，为什么“拼酒哥”们这么能喝呢？

　　相关专家表示，人能喝多少白酒，或者说喝多少白酒可以不对身体造成危害，是因人而异的。“有一些人的体质特殊，身体内代谢乙醇的酶活性很高，喝下的酒精很快就被代谢掉了，这样的人就比较能喝，也不容易造成伤害。”相较之下，普通人大量喝白酒后，因为酒精不能马上代谢，就会对脑神经和肝脏造成损害，严重者会致人死亡。

　　专家表示，视频里那些喝到六七斤的人，要么喝的酒可能并非纯正的高度数白酒，要么就是喝酒的人代谢能力超强，普通人切勿模仿。

　　乙醇代谢能力强，一般人不能相比

　　“拼酒哥”为啥那么能喝？

　　7斤的白酒，说干就干？！近日，一场关于拼酒的视频接力赛在网络上拉开帷幕，继“一斤哥”到“六斤哥”相继出现之后，2014年12月28日，陕西安康一位90后小伙子又挑战了7斤白酒。视频里，“拼酒哥”们喝酒如喝水的样子惊呆了众网友，也让人不由得替他们的健康担忧。医学专家告诉记者，“大量喝白酒会造成脑部和肝脏的损伤甚至致人死亡，一些体质特殊的人可以很快将酒精代谢掉，但是普通人切勿效仿。”

　　专家提醒短时间内摄入大量酒精易中毒

　　酒后不能做的六件事

　　●酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

　　●酒后不要立刻洗澡

　　●酒后不要运动

　　●酒后不要立刻睡觉

　　●酒后别睡电热毯

　　●酒后不要吃退烧药

　　喝酒前吃菜垫底管用吗？

　　相关提醒

　　切忌空腹喝酒，长期会造成营养障碍

　　普通人喝多少才没事儿？

　　对很多东北人来说，白酒即便不是拼酒的武器，也是逢年过节、亲朋聚会的必备，但是普通人喝多少才能不伤身呢？

　　记者了解到，世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克，中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些。有专家提出，通过“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”的计算公式，可以得出喝多少酒才适度。

　　专家表示，酒精中毒分为急性和慢性两种，因此，除了不能一次性大量猛灌外，每天都过量喝酒也会致病。

　　一般，短时间内摄入大量酒精会增加肝脏的氧气消耗，从而造成急性酒精中毒，而如果长时间过量喝酒，轻者会出现酒精性脂肪肝，严重的还会导致酒精性肝硬化，甚至酒精性肝炎。“*糟糕的是酒精对大脑神经的刺激，还会导致末梢神经炎、痴呆等。”

　　纯酒精摄入每天不应超15~20克

　　目前，针对中国的酒桌文化，民间流传着很多喝酒防醉的高招，其中一条就是喝酒前多吃菜垫底，喝酒时多喝水稀释。

　　有专家表示，喝酒时，多喝白开水，可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担；喝酒前可吃富含淀粉和高蛋白的食物垫底，但不要吃腊肉、咸鱼这类食物，以防止它与酒精发生反应，损伤肝脏。

　　对此，专家表示，空腹喝酒确实是大忌，“这不仅会使酒精全部被人体吸收，还会刺激胃黏膜，导致胃细胞损伤以及b类维生素缺乏。”专家表示，空腹饮酒，会造成虚假的饱腹感，因而减少食物的摄取量，长期空腹饮酒，会造成营养障碍，影响身体机能。

　　饮酒的人服用维生素，可以一定程度上加快肝脏对酒精的代谢，但是并不能避免留存酒精造成的危害。