俗话说，60岁花甲，70岁古稀，80岁就到了耄耋之年。印象中，过了期颐之年的百岁老人，应当是腿脚不便，需要人照顾，杖拐行天下。但见到兰德芝老人后，彻底推翻了这一印象。

　　老人家住三楼，见到记者到来，不拄拐不搀扶，亲自下楼迎接。进入屋子，但见房间内收拾得干净整洁，地面一尘不染。

　　“平时孩子们忙，都是我一个人在屋，自己做饭、收拾屋子，周六周日孙子、重孙们都会回来，陪我过周末。”老人很健谈，没有任何助听设备就能正常交流。

　　“去年年底在楼下被邻居开车撞了一下，除了腿脚有点不便，其他没一点事。午饭、晚饭也是我自己做，日常生活完全能自己打理。”兰德芝老人说道。

　　采访中，老人询问记者的名字和电话，并用笔记录下来，只见老人下笔刚劲有力，写的一手正楷字也是十分工整漂亮。老人顺手还写下了自己的名字。

　　适量饮酒，95岁开始端酒杯

　　“我以前不喝酒的，一口都喝不下。直到95岁的时候，亲戚家人劝说适当喝酒有利于身体，于是我就开始喝酒。”提起喝酒的历史，兰德芝老人如数家珍，“这一喝就止不住了，这10来年每天都喝，一天不喝就感觉少点什么。尤其是中午，酒必不可缺。”

　　老人喝酒还很有讲究，白酒、啤酒、黄酒通吃。“夏天喝啤酒，十月喝黄酒，腊月喝白酒。黄酒和白酒不能喝凉的，要温热了喝。白酒每天*多喝一两，啤酒中午喝一罐、晚上喝一罐。”兰德芝老人自嘲地笑着说，“老了老了，成‘酒鬼’了。”

　　“我吃饭不挑食，平时自己在屋里，每天两顿饭，早上做碗面疙瘩，放上点山药、红枣、葡萄干，再吃半个馍；中午一般情况下都是炖排骨，在高压锅里炖，也会吃点蒸面条、米饭；晚上不做饭，都是吃些点心，喝点牛奶，再配罐啤酒。”老人说，“我不喜欢喝水，身上所需的水分基本都是靠酒提供的，所以水可以不喝，酒不能不喝。”

　　作息规律，心态平和爱生活

　　眼不花，耳不聋。打理家务之余，老人还喜欢看看电视，了解了解*新消息。“每天晚上8点半到9点的新闻，是我的必看节目。”老人说。

　　“上岁数了，不敢熬夜，每天晚上9点看罢新闻，定打不饶要睡觉。”提起作息时间，老人说，“一到9点就困得不行，哈欠连天。早上7点半左右起床。中午也没有午休的习惯。白天闲着没事的时候就看电影，尤其是武侠片，还喜欢看女子排球、乒乓球等体育节目，特别喜欢郎平。”

　　“现在人们生活好，以前哪有百岁老人。吃不饱穿不暖，整年辛苦劳作，整年青黄不接。还是共产党好，你看现在基本都是小康生活，不缺吃不缺穿，过着过去想都想不到的生活。以前是黄连，尽是苦日子；现在是蜜糖，都是甜生活。没啥想不开，没啥过不去的坎儿。心态平和很重要。”兰德芝老人说，“每个人文化程度有高低，生活环境也不同，所以大家的理念、生活方式都是不一样的，不能用自己的思想去要求、去约束别人。不喜欢和一大群岁数大的人们聊天，因为一聊就是谁家媳妇咋不好；不喜欢和一大群年轻媳妇们聊天，因为一聊就是诉苦，说谁谁家婆婆咋不好。不说闲话，不惹是非，平平淡淡生活挺好。”（记者：张进朝）