在远古时期，无医无药，酒成为第一味药。古代医学里养生酒的功效与作用，酒在很早就被人们当作药来使用。在马王堆汉墓中出土的《五十二病方》中，其中提到或者用到酒的药方不少于三十五个，换句话说，汉代当时67%的药方都会用到酒作为其中配方之一，其中至少有5个药方是酒剂配方。很明显，酒在古代医学里就是一种常用的药物。

　　但是随着医药技术的成熟，古代医学里养生酒的功效与作用，酒便退出了医药的历史舞台，它只是作为一种消毒成分存在于某些药品中。而后，普通的白酒对于身体并没有太多的好处，多喝无益。所以出现了酒和草药结合的养生酒，养生酒解决了喝酒伤身的问题，并且还有调理身体、通血脉、润皮肤、散湿气、除风下气的作用。我们总结了养生酒的五大功效：

　　酒素有“百药之长”之称，古代医学里养生酒的功效与作用，能帮助药物更好地发挥作用。乙醇（即酒精）是一种很好的有机溶剂，古人用酒浸配药材，以制成药酒。我们用青稞酒配上藏药材酿制成养生酒，将药材的功效融入酒中，能够更好的发挥藏草药的养生作用。

　　酒本身就有通血脉的功效。古代医学里养生酒的功效与作用，这不仅中医认可，西医也是赞同的。如今专业的心血管科医生也会建议心血管病患者适量喝一些酒，以改善心脏供血。现代研究发现，少量饮酒可以提高人体血液中的高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）的含量，并降低低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的含量。养生酒不仅能够促使血脉流通，也能够利用药材达到活血化瘀、疏通经脉的功效。

　　酒性热，藏医认为“湿为阴邪，古代医学里养生酒的功效与作用，非温不化”，因而酒有“散湿气”的功效。养生酒有抗风湿的作用，对于风湿痹痛、关节炎、肌肉劳损等都有一定的效果。对于阳虚或是风湿关节疼痛的患者，适当喝一些养生酒，确实能起到强身健体、祛风通络的作用，但这种效果是慢慢积累而来，不是一天两天就能达到的。和煎煮藏草药相比，养生酒更易于存储、服用更方便。

　　酒对消化系统有很好的作用。古代医学里养生酒的功效与作用，人们进食肉类比较多时，常会搭配一些开胃酒，因为酒能促进脂肪和蛋白质的分解，有助于人体消化吸收。养生酒更有改善六腑气机，消除积滞。五大功效、舒肝理气：

　　古人常说，“何以解忧，唯有杜康”，古代医学里养生酒的功效与作用，这不是没有道理的。古今中外，郁闷、情绪不佳的人，都喜欢叫上一帮朋友喝酒，而不是喝茶或喝果汁。为什么呢？就是因为酒入肝经，它有舒畅肝气的作用。对于肝气郁结、郁郁寡欢的人来说，喝养生酒不仅可以令肝气调达、心情舒畅，还能帮他们强心提神，消除疲劳。

　　一个人是否健康，古代医学里养生酒的功效与作用，是由年龄、环境、生活、工作、情绪来决定的。在人体这座机器不可避免走向衰亡这个永恒定律面前，日积月累，身体及心灵的废物与毒素不断增加，人体内时轮出现异常：气血运行、肢体活动、分解食物不同程度地阻滞；消化慢、脑生迟钝、营养不良、肥胖、皮肤松驰、面色黯淡、失眠多梦等引起机能失调，机体就会产生各种各样的不适及症状，健康问题接踵而来，直致产生各种疾病，此时如果及时修补，能一定缓解和减慢病情发展，否则，将恶化。

　　养生酒采用药食同源的藏药炮制于精酿的青稞酒中，古代医学里养生酒的功效与作用，药入酒力，酒融药力，用这种方法炮制的养生酒入喉没有异味，进入身体没有负担。年轻人喝养生酒能起到补充精气汇聚能量，固肾益髓，健骨通脉，增强生命活力，提高生活质量的显著的功效；中老年人喝养生酒可以调理机体生理功能，修复受损细胞，平衡免疫机制，滋补肝肾，充精益髓，行痹通络，强筋壮骨，预防骨质疏松，腰椎间盘突出症以及更年期诸多症状。