中国人爱拼酒，什么事情都喜欢在饭桌上解决。但不管怎样，啥事都得有个度，为啥要拼命喝呢？为升职、为红包、为面子、为气氛、为前途、为拍马屁……还是为了谁？

　　“你不喝，就是看不起我！”

　　“酒量有多大，能力就有多大。”

　　“要拿年终奖可以，把酒满上！”

　　“领导给你倒酒都不喝，多驳人面子啊！”

　　“一开始酒量都不好，多喝几次就锻炼出来了。”

　　“小老弟你还年轻，生意是酒喝出来的，这是诚意！”

　　“你工作态度有问题啊，以后的职业发展会很难的。”

　　“不会喝酒，我看你是没有诚意，那合作的事也别谈了！”

　　吃的永远不是饭，是“局”

　　很多时候，中国人组团的饭局或多或少都带有某些不正当的目的。

　　参加饭局的人，同样也是带着“任务”进场。

　　可怕的是，大家对此都已经习以为常，以至于随便办个事，都得送酒请吃饭，简单的事到最后也变成了剪不断理还乱的暗箱操作。

　　这种一开始就不纯粹的饭局，自然应了那句老话“天下没有免费的午餐”。

　　钱权色欲，总会掺杂期间，让人欲罢不能。

　　常常听人说，饭局真能成事啊。人脉资源不就是这样积累出来的吗？

　　的确，你可以和别人在饭桌上建立关系；但是没有一种关系是靠饭局维系的。

　　天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。

　　中国式饭局，关起门来就是一个名利场。

　　要是没有一个有利可图，恐怕没有一个人愿意入场。

　　当一个人沉迷在中国式饭局中，习惯了潜规则，忘记了什么才是真正的规则，那么你只会丧失自我成长的能力，最终一事无成。

　　就像王耳朵先生说的那句：

　　你不需要一场又一场的饭局，你需要的是一次有价值的遇见。前提条件是，你自身必须有价值。

　　中国式饭局，要的不是面子，是命

　　《中国式酒桌，是场权力的游戏》中，有这样一场关于饭局的生动描述：

　　“强者用逼人喝酒彰显权威和控制力，弱者用自虐式主动喝酒表白忠诚和服从。这里暗含着大部分人都没意识到的逻辑。

　　人最重要、最宝贵的是健康，喝到吐了还在喝，好比是递了一张投名状、归降书。

　　为了你，我连身体都不顾，您满意了吗？”

　　比起精神上的消磨，中国式饭局对生命的消耗，更加显而易见。

　　有人说，中国式饭局有“四要”：一要排场，二要面子，三要酒肉，四要命。

　　排场有了，面子到了，但是酒肉穿肠，没了健康，要那些排场和面子又有什么用呢？

　　据我国卫生部调查：

　　中国高血压人口有1.6～1.7亿人；

　　高血脂的有将1亿多人；

　　超重或者肥胖症7000万～2亿人；

　　血脂异常的1.6亿人；

　　脂肪肝患者约1.2亿人……

　　而这些所谓的“富贵病”，多半是吃出来、喝出来的。

　　中国式饭局，能少参加就少参加，能少喝就少喝，能不喝就别喝。

　　除了你自己和爱你的人，没有人会心疼你的命。

　　别让一些饭局，毁掉你的人生

　　于丹在《人间有味是清欢》中写道：

　　“所谓饭局，吃的不是饭，而是局；所谓敬酒，敬的也不是人，而是身份。拒绝喧嚣，复归宁静，拒绝奢华，返璞归真，这是我们每个人都要做的功课。”

　　首先，减少无用社交。低质量的社交，不如高质量的独处。

　　三五好友聚会是人之常情，但是生活中充斥各种各样无效的饭局，会严重消耗掉你提升自我能力的时间和空间。

　　其次，拒绝劝酒文化。中国人喜欢在饭局上劝酒，说什么“感情深一口闷”、“感情浅舔一舔”，仿佛不喝酒，就成了饭局上的异类。

　　但是，真正交情深厚的朋友，更关心你的健康和安全。

　　让你喝吐血的人，绝对不能深交；放任你酒后驾车的人，也绝不可能成为朋友。

　　最后，守住社交底线。饭局上的私相授受、钱色交易，屡见不鲜，但是这个世界上从没有什么不透风的墙，每个人都要为自己做出的事情负责。

　　请记住身在饭局中的你，身后还背负的不仅是你个人，还有一个家庭的责任。

　　请尽可能的远离，别在酒池肉林中寻找虚无缥缈的认同感。

　　最终身体垮了，事业毁了，家也没了，人生也就该谢幕了。【来源：酩阅】