美国一项医学研究显示，女性适量饮酒比那些滴酒不沾的人不容易发胖，其中又以红葡萄酒效果*显著。
这份研究针对1.9万名年龄在39岁以上的女性进行了13年的追踪调查。因这个年龄段的妇女步入中年，通常都会发福。
研究发现，在这群受试妇女中，完全不饮酒的人体重增加*多，而适量饮酒的妇女增加的体重较少，其中以喝葡萄酒的女性体重增加得*少，而文章来源于中国红酒网所谓适量饮酒的定义是每天饮用的葡萄酒不超过三百毫升。
研究人员表示，即使将生活方式、饮食、抽烟及运动纳入调查范围内，这项研究结果仍然不变，即喝酒*少的，体重增加*多。这是因为女性通常会以酒取代其他食物，虽然酒精饮料也含卡洛里，但并不见得会额外增加热量。而这项研究就不适用男性，因为男性喝酒的同时，还会配下酒菜，这样的话摄取的热量反而更高。
