大多数人饮酒都不希望自己喝醉，喝酒喝醉不仅误事跟重要的是对自己的身体会造成很大的危害，那么如果掌握了喝酒的小技巧就不会对生活和身体造成很大的伤害。下面我们来看一下怎样喝酒不容易醉且不伤身体。
1、尽可能的将酒温一下，酒加温以后可以挥发掉一些沸点较低的醛，醛是对人体有害的化学物质，挥发掉以后酒才有益身体健康。另外加温后的酒更加的爽口且更醇，可谓芳香适口。
2、喝烈酒的时候*好加冰块，有稀释酒精的作用；喝白酒时，要多喝白开水，这样有利于酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒时要勤上厕所。
3、不要在吃饭的时候和药酒，因为药酒中的某些药物成分会跟食物中的微量元素发生化学反应，喝喝吃吃以后会令人产生不适，比如恶心，呕吐等。
4、不要多种酒混合着喝，因为各种酒的成分含量不同，相互掺杂肯能会引起变化，会导致头疼，易醉。
5、不要用茶水醒酒，要尽量喝一些果汁之类的饮品，他们含有果糖，可以帮助酒精更好的燃烧。
6、喝酒时多吃绿色蔬菜和豆制品，绿色蔬菜中的抗氧化剂和维生素以及豆制品中的卵磷脂都有保护肝脏的作用。
7、喝酒时要慢慢的不要大口吞咽，加慢喝酒的速度可以使酒精有足够的消化时间。
8、空腹不要喝酒，饮酒的时候吃东西可以使酒在胃内停留的时间长，酒精受到胃酸的干扰，吸收会比较缓慢，不易醉酒。
9、饮酒后不要洗澡，酒后立即洗澡容易发生眼疾，甚至会使血压升高。
