探讨防病与治未病，保健与增寿，是当今人人渴求的热点与焦点问题。饮食养颜历史悠久，许多经典实用的美容秘方都有各自的特性，选准方，对症下药，美丽容颜不再遥远。
1、慈禧的菊花延龄膏
组成：鲜菊花瓣
制法：将鲜菊花瓣用水熬透，去掉药渣再熬，熬至浓汁即止。然后兑入少量炼过的白蜜收膏即成。
用法：每次12-15克，用白开水冲服。
方药详解：常服气血不衰，驻颜益寿。
2、《外台秘要》中的枸杞美容酒
组成：枸杞子白酒
制法：将枸杞子洗净装入绢袋，进入白酒中，半月即可。
用法：随意引用，切勿醉。
方药详解：滋肾润肺，补肝明目，安神，养发润肤。
3、唐永乐公主增肥方—沙苑蒺藜茶
组成：沙苑蒺藜10-20克。
用法：开水冲泡，代茶饮。
方药详解：蒺藜为蒺藜科植物蒺藜的果实，苦、辛、微寒，入肝、肺经。现代药理研究还发现，蒺藜有降血压，利尿，灭菌的作用。
4、《普济方》记载的鸡蛋清面膜
组成：鸡蛋、白酒
制法：将三枚鸡蛋放入白酒中浸泡28天。
用法：每晚取蛋清敷面。
方药详解：润肺利咽，清热解毒，补充优质蛋白质，护肤，美容，有助于延缓衰老。
5、清宫秘方杏仁粉
组成：杏仁300克，茯苓60克，莲子60克，白米面3000克，白糖300克。
制法：共研细面，用水熬数沸。
服法：随意服之，亦可用于浴面。
方药详解：此为清宫秘方，可润肺化痰，利胸膈，用之浴面润肤养颜，延缓皮肤衰老。
