三五好友聚会，不知不觉喝嗨了，回家后，媳妇体贴地沏杯浓茶。殊不知，酒后喝浓茶，可能会伤肾。

　　读者问：

　　大家都说酒后喝点浓茶好，*近却看到一则新闻报道，酒后喝浓茶伤肾。那么，酒后到底能不能喝浓茶？

　　专家解答

　　“人喝酒后，90%的酒精在肝脏消化，把乙醛变成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水，经过肾脏排出体外。而喝浓茶的话，大量的茶碱会起到利尿作用，使未分解的乙醛过早进入肾脏。”郑州市第七人民医院肾移植肾内科主治医生张靖华说道。

　　乙醛过早进入肾脏，自然会对肾脏形成较大的刺激，因此酒后喝浓茶，没有什么好处。

　　而且，酒精本身就对肾脏有刺激，它会增加蛋白分解，引起尿素氮增高等。

　　因此，酒要少喝，万一喝多了，也不要用浓茶去解，否则对肾是双重的伤害。

　　其实，关于酒后饮茶伤肾，李时珍在《本草纲目》上就有记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。

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　　早春时节养肝如何喝茶*靠谱？

　　早春时节养肝如何喝茶*靠谱？想要让这一年的身体不生病，那可要早点开始进行养生了，而春季的养生重点在养肝，平时多喝茶也能够起到养肝的功效。

　　早春喝茶*护肝

　　中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝*简单的方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实症，还是虚症，这样才能选对要喝的茶。

　　实症喝菊花茶

　　那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实症，不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药，味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，两三分钟即可消除眼部疲劳。

　　虚症喝枸杞茶

　　如果一到春天就总觉得自己两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明肝阴不足，属于虚症，此时，可以尝试每天喝喝枸杞茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。