和领导一桌吃饭有些紧张不会敬酒怎么办

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　　今天我们邀请人力资源经理张伟来为你答疑解惑。

　　张伟：职场聚会一般是两种，一种是对外的商务应酬，一种是内部聚餐。如果是单位的人一起吃饭，从领导的角度来说，他的目的主要是加强内部沟通和团队建设，或者是遇到一些要庆祝的事。

　　在单位同事一起吃饭的场合，一味闷头吃饭，显然是不合适的，这让你孤立于团队之外，显得格格不入。

　　那么如果不胜酒力，又不善于言辞，聚餐时在酒桌上该怎么处理呢？

　　首先第一个原则，对领导要主动敬酒，不要等着领导来给你敬酒。因为中国传统的酒文化根深蒂固，讲究尊卑，作为下属应该主动敬领导。

　　但是敬的时机需要审时度势。不能喝又不是特别善于交际沟通的人，不要冲到*前面第一个敬，当然也不要*后敬，因为领导通常要在*后总结，加上饭局*后领导已经喝了不少，谁敬了酒他也不记得，这就失去了敬酒的意义。通常比较好的时机，是选择*活跃的人依次敬过酒后的间隙。不过敬酒忌讳两点，领导如果正在夹菜或是正在讲话，你打断是不礼貌的。敬酒的细节也要注意，你的酒杯应该比领导要低一些。

　　敬酒用什么“酒”呢？酒量不行的人，也要按性别而论。女性可以有特殊待遇，可以用茶水，但*好不要用饮料。如果是男性的话，不能喝白酒，就少用一点红酒或者啤酒，滴酒不沾不太好（开车除外）。

　　敬酒词说啥呢？不善言辞的人说一句“某某领导敬你一杯，谢了”就可以了，因为很多人可以说得更好。也可以稍作解释，“我不能喝酒，抱歉”，这样显得有礼有节。

　　敬完酒就完事了吗？记住，回到座位上也不要闷头吃饭，还是要和同桌的人保持正常的交流，增进感情，毕竟吃饭你不是和领导一对一，还有同事们在座，你们可以饮料茶水相敬，聊天交流，不能让别人感觉到你难以融入团队。

　　当然，敬酒也要看桌上的形势，如果你们桌上没有任何人去向领导敬酒，一般情况下你也不需要做“出头鸟”，只要不做落后的人就好。不过有时候也可以打破僵局，说不定很多人会跟着效仿。 现代快报记者 王凡

　　网友问：

　　碰到单位一起吃饭我就头疼，嘴笨，平时也不喝酒，所以和领导吃饭成了我*头疼的事。别人都在那里敬酒啊，说好话啊，就我闷头坐在那里吃菜，好几次都是领导起来敬我酒的，心里那个惊慌啊，可是又不知道该怎么说、怎么敬啊！求指点！