怎样喝酒更养生美酒健康喝贪杯也有理

　　白葡萄酒(酒精含量：12%)

　　白葡萄酒相比红酒不易导致宿醉。它所含的抗氧化剂能阻止有害分子损伤肺组织，有助于保持肺部健康。

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　　红葡萄酒(酒精含量：11—15%)

　　红酒含有较多的钾，铁和抗氧化剂等酚类物质，有助于抑止动脉堵塞和冠心病，还含有白葡萄酒所没有的褪黑素，具有催眠作用。

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　　伏特加(酒精含量：40%)

　　伏特加在俄语中即“水”，是所有酒中*纯净的。因为伏特加不含防腐剂，色素，毒性的酒精甲醇只有极少量，它是所有酒精饮料中*不易宿醉的酒类。

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　　白兰地(酒精含量：40%)

　　研究发现，适度饮用白兰地可以增强体质，白兰地的质量越好，效果越明显。30毫升白兰地可以提供一整天饮食摄入维生素c的抗氧化能力。