葡萄酒在人们的印象中是酒中的“贵族”，之所以会对葡萄酒有这样的定位，不仅在于葡萄酒那不菲的价格，还在于葡萄酒独特的养生功效。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源。

　　干红葡萄酒中还含有ve、vb、vb2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质，其中矿物质与多种微量元素集合起来，远胜于*优质的矿泉水。睡前喝一点葡萄酒，不仅有利于软化血管，增强记忆力，坚持饮用还可以有美容养颜，调经的作用!除此之外，葡萄酒还有软化肉质、清洁皮肤、治疗感冒的功效，但要注意，每天喝一杯的量就足够了。也许会有人问：究竟什么时候饮用葡萄酒*好呢？喝完葡萄酒又有什么注意事项呢？

　　喝葡萄酒的*佳时间

　　每天下午两点以后饮用酒精饮品的安全系数较高，一天中*佳的饮酒时间是在晚上七点至九点半。因为在这段时间内，人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性会持续性升高，如果在这段时间饮酒，酒精很容易被肝脏代谢掉。但是到九点半以后，乙醇脱氢酶的活性就会下降，肝脏的解酒能力也会随之逐渐降低，此时美酒虽好，却不宜再用它来陪伴良宵，不如早点品茗，在微醉之中渐入梦境。

　　喝葡萄酒后要注意的事项

　　第一，喝葡萄酒后不要立刻睡觉。虽然葡萄酒是低度酒，但还是有一定的酒精含量的。一般来说，酒精是靠肝消化的，立刻睡觉后，人体的新陈代谢缓慢，对肝脏不利，容易得酒精肝。建议酒后先用冷水洗把脸，然后再坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，家人可以陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到酒醒为止。

　　第二，喝葡萄酒酒醉后不要吃醒酒药。人们认为醒酒药可以让人摆脱醉酒症状，其实是暂时的，实际上会将醉酒时间延长。饮用葡萄酒后，建议大量喝水，补充水分;也可以喝运动饮料，补充电解质;或者喝低酸度的橙汁，补充维生素c，保持血糖平稳。

　　第三，喝葡萄酒后不要运动。酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分会流失更多，容易引起脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。

　　第四，喝葡萄酒后不要立刻洗澡。冷水、热水都不宜。洗热水澡，容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水的刺激，血管收缩，可能会导致患感冒，甚至血管破裂等。

　　来源：逸香网