葡萄酒对于女人来说是宝，它可以让爱美的你变白变美。养成饮用葡萄酒的好习惯结合葡萄酒外用护肤的妙招，你将看到神奇的功效。

　　喝葡萄酒的好处

　　对女士来说，葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。

　　美容抗衰老

　　葡萄酒，尤其是干红葡萄酒中的花色素苷和丹宁等多酚类化合物具有活性氧消除功能。 葡萄酒中许多成份能在人体内起到抗氧化物的作用。抗氧化物可以多种方式对活性氧基团产生作用。

　　帮助消化

　　在胃中，60—100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)。葡萄酒有利于蛋白质的同化;红葡萄酒的丹宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。

　　滋补作用

　　葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养品。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。

　　减肥作用

　　葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

　　葡萄酒外敷的功效

　　自制葡萄酒爽肤水

　　自制葡萄酒爽肤水很适合这个干燥的秋季，也很适合在办公室工作的白领们，因为长时间面对电脑、工作繁忙忘记喝水等原因，白领们脸上和身体的皮肤很容易变得干燥失水、肤色黯淡。在这个情况下，自制葡萄酒爽肤水可以帮你保持肌肤的清爽和湿润。在超市购回一瓶正宗的白葡萄酒，倒入适量进入空置的化妆水瓶中，然后加入一茶勺天然蜂蜜摇晃均匀，之后就可以作为日常洁肤水、爽肤水使用了，未使用完的及时存入冰箱冷藏，为了保证爽肤水的效果，建议不要在冰箱放太久，应尽快使用完。

　　自制葡萄酒面膜

　　在一个干净的小碗中加入20克小麦粉，再加入10毫升葡萄酒和适量天然蜂蜜搅拌均匀，将面膜纸完全浸入小碗中，使之充分吸收碗中物质，之后将面膜纸敷于脸上即可。待面膜中的营养物质被皮肤充分吸收后，取下面膜，此时你是否惊喜地发现被烈日晒黑变粗的皮肤变得白嫩光滑了?当你劳累一天回到家中，伴随着缓缓流淌的轻音乐，品上一杯美味的葡萄酒借以放松时，别忘了让你疲惫的皮肤也好好享用这款葡萄酒面膜喔!

　　1、制保湿面膜

　　功效：补水、锁水、保湿

　　材料：红葡萄酒50～80ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、压缩面膜纸1张、薰衣草精油2～3滴(也可根据自己肌肤状况选择不同的植物精油)、耐热玻璃杯1个

　　做法：

　　1、将红葡萄酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡20分钟左右，以蒸发掉红葡萄酒中的部分酒精。

　　2、待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红葡萄酒中搅拌，蜂蜜可多舀几汤匙，因为蜂蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷的时候越不容易流下来。

　　3、再滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。

　　4、待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷15～20分钟左右，在面膜约八分干时取下即可。

　　2、自制美白面膜

　　功效：美白、紧致肌肤、收敛毛孔

　　原料：红葡萄酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许、压缩面膜纸1张、塑料容器1个

　　做法：

　　1、将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，*好能放入消毒柜里消毒。

　　2、将红葡萄酒、蜂蜜、珍珠粉倒入容器中混合，并均匀搅拌。

　　3、洗净双手，轻轻将混合物均匀涂抹于面膜纸上，再将面膜贴在脸上，约15分钟后取下，用温水洗净。

　　建议：每周使用两到三次，可以达到美白、紧肤的作用。

　　3、自制抗皱面膜

　　功效：紧肤、防皱、抗衰老

　　材料：红葡萄酒30ml，小麦粉50g，蜂蜜2勺，压缩面膜纸1张、塑料容器1个

　　做法：

　　1、将小麦粉50g倒入容器中，再慢慢加入红葡萄酒30ml，搅拌成糊状。

　　2、接着再加入2勺蜂蜜，再均匀搅拌。

　　3、洗净双手，轻轻将混合物均匀涂抹于面膜纸上，再将面膜贴在脸上，约15～20分钟后取下，用温水洗净。

　　小贴士：过多吸收酒精，对脑细胞有损伤，喝红葡萄酒也不能过量，更不能酗酒。葡萄酒保存的*佳温度是13℃，湿度60%~70%*合适。还要注意避光、防止震动，更不要经常搬动。酒瓶摆放时要横放，或者瓶口向上倾斜15°，不宜倒置。红葡萄酒室温下饮用即可，不须冰镇，*好在开启1小时，酒水充分“呼吸”空气后再饮用。