红酒食谱减肥又美容
众所周知，红酒食谱减肥又美容，葡萄酒可以促进消化、帮助瘦身。那么有哪些红酒美食可以更好的帮助你实现减肥的目的呢?这篇文章将会介绍红酒瘦身的美食搭配。
红葡萄酒炖鸭梨
配方： 红葡萄酒500cl(酒的颜色越紫红越好)，鸭梨2个，肉桂半支，丁香半两。
1、将鸭梨削皮，肉桂条切成细条状;
2、削好的鸭梨对剖去蒂，再用小汤匙把种子挖出;
3、将所有材料放入锅中，倒入红酒(约八分满)，加热至红酒沸腾即可。
功效：鲜红的葡萄酒配上口感绝佳又营养的鸭梨，红酒食谱减肥又美容，暖胃、帮助肌肤补充维他命，还可以促进血液循环。当然了，一大碗红酒炖鸭梨后你当然不会醉，因为在煮的过程中，酒精早被摧残殆尽，只会剩下一点点微微的酒香。还可以放一些冰糖在里面，活血华淤，是秋季的滋补饮品。
红酒煮乌梅的制作方法
材料：乌梅200克(约20颗)、红酒300毫升
(乌梅与红酒的比例大约为1:1.5)
1、先将乌梅放到锅中，倒入红酒，腌制30-40分钟，让乌梅彻底吸收红酒。
2、然后不要盖盖子，用中火加热30秒，待酒精挥发出来。
3、等酒精的香气挥发得差不多，盖上盖子用小火煮7-8分钟。
4、这时有一部分红酒会蒸发掉，剩余少量，就可以关掉火。作为小吃每天吃4-5颗
西芹红酒沙拉美味又减肥
原料：
葡萄干、西芹、洋葱、青椒、熟瓜子仁。
辅料：
红酒、醋、胡椒粉、盐、鸡精。
做法：
1、将西芹切丁，茄子切丁，西红柿切丁，青椒切丁，洋葱切丁。
2、西芹飞水捞出过凉。
3、茄丁用油煸透出锅。
4、将所有原料拌在一起加少许盐、红酒、胡椒粉、鸡精、醋。
葡萄酒美容受到广大爱美女性的信赖，红酒食谱减肥又美容，并被广泛的用于洁面、护肤等。中国中医讲究内调，想要拥有姣好的容颜要从饮食开始着手，那么有哪些葡萄酒美食可以还原你的无暇肌肤呢?这篇文章将会介绍三道葡萄酒美容食谱。
红酒酸奶
由于工作繁忙、生活压力大，红酒食谱减肥又美容，许多白领女性都存在消化不良、便秘等问题。医学专家认为，便秘容易造成人头晕、腹胀、身材肥胖。想要消除便秘症状，除了每天食用一定量的蔬菜、水果和粗粮之外，葡萄酒加酸奶其实也是不错的“药方”。
众所周知，葡萄酒是天然的美容佳品，酸奶富含有益菌可以帮助消化，将二者混合调配后一同服下，可以很好地清除体内的宿便，达到美体瘦身的功效。
红酒奶酪
对于一些喜爱奶制品的女性来说，红酒食谱减肥又美容，要通过控制饮食尤其是少吃奶制品来减肥，简直是一件十分痛苦之事。不过，一杯红酒加几片奶酪，却可以让你既满足口感又达到瘦身目的。方法很简单：在每晚临睡前半小时至一小时间，来上一小杯红酒，再食用几小片全脂高钙奶酪就行。此减肥方法有助于提高体内新陈代谢，可以很好地消耗腰部、腹部和臀部多余的脂肪。
红酒煮乌梅减
红酒减肥法我们并不陌生，但也许你并不知道乌梅减肥法，乌梅具有促进肠道蠕动的作用，可以预防便秘，红酒是女性美容养颜的圣品，也是减肥瘦身的不二选择，将红酒与乌梅搭配食用，就是这次介绍的红酒乌梅减肥法，用红酒来煮乌梅，一天吃几颗就够。
红葡萄酒牛肉煲
原料：牛肉600克，洋葱1/2个，胡萝卜1/2根，土豆1个，荷兰豆(或甜豆)10荚
辅料：红葡萄酒1/2瓶，盐、黑胡椒粉各1小匙，香菜末1小撮
做法：
1、牛肉洗净切块，汆烫去腥，捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后，切块备用。
2、荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝，洗净备用。
3、煮锅内先下牛肉，再加水淹没，以大火烧沸后，改小火慢炖30分钟。
4、将作法2的材料加入作法4中，并倒入红酒煮开后，改小火续炖30分钟，待牛肉熟透入味。
5、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法5中，并加盐、黑胡椒粉调味，再煮片刻即可起锅，撒上香菜末食用。
功效：对连系头面与身躯的颈部，包括内在的血管、神经系统，及外在的肤质都有保养作用。美化颧颊肌肤，防止颈部肌肉老化生皱纹，增添血气、红润脸色。
黄豆葡萄酒炖猪蹄
原料：黄豆、猪蹄、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。
做法：1、将黄豆摘洗干净，注入充足的清水，放冰箱浸泡过夜;
2、猪蹄刮洗干净，锅里加水烧开，放入姜片、八角、料酒煮出血水后捞出、洗净;
3、洗净的猪蹄放入高压锅，加入甜玉米、姜片、黄豆，一次性加入足够的水;
4、*后倒入适量白葡萄酒，盖盖子吐气后转中小火高压20-25分钟，关火焖20分钟，食用前加盐调味。
功效：猪蹄含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减轻已有的皱纹。黄豆的营养价值在豆类中*高，蛋白质的含量*丰富，因此有“豆中之王”的美称，又被称为“植物肉”、“绿色的乳牛”。经常使用黄豆及豆制品，能营养皮肤、 肌肉和毛发，是皮肤润泽细嫩、富有弹性，使肌肉丰满结实，毛发乌黑发亮，延长青春。
