以前我们都觉得葡萄酒对身体很好，少量饮用，甚至还有很多保健功效，但是*新的科学研究表明这些所谓的保健功效都是假的，无论喝葡萄酒还是白酒，都没有任何的保健功效。
中国人特别喜欢玩各种的饮品，食品赋予保健功效，但是这些保健功效都没有任何理论依据更多的是商家拿来作为宣传的噱头的。
酒类已经成为了一种直接作用于脑部神经的有害物质，喝酒其实只有一个原因就是因为上瘾。
谎言1，葡萄酒可以助眠
以前经常有人跟你说晚上睡不着觉，怎么办？那睡前喝一点红葡萄酒吧，其实更多的是一种心里安慰，睡前喝酒并不能够真正的帮你进入睡眠，其实没什么用，喝多了会喝醉，增加肝脏的负担，早上起来头疼，难受。
谎言2，葡萄酒可以抗癌
不是说葡萄酒不能抗癌，而是所有物质都不能抗癌。
其实任何元素说他抗癌，都是没有科学依据的，网上流传的那些能够抗癌的药，或者是植物抗癌的理论依据，一般来说杂志，这些都是未经证实的研究。
你很难证明这种抗癌的效果和食物有关系，我们中国人一般相信宁可信其有不可信其无，所以我们相信各种物质都有功效。
谎言3，喝酒能减肥
就是减肥的原理，非常简单，你的输出消耗，大于你的能量摄入。所以减肥*好的方法就是少吃多运动，有人说喝茶，喝咖啡，喝酒，能帮助减肥，目的不是为了减肥，是为了卖东西。
