据深圳卫健委消息，最新研究指出，人们普遍认为饮酒可以“暖身”其实是一种错觉。酒精在短期内促使体表血管扩张带来热感，实则加速核心热量散失，导致体温下降，饮酒量越大，体温调节中枢受抑制越明显，反而越喝越冷。
除了对体温的误导性影响，长期饮酒对健康的危害已获多项研究证实。关键发现包括：
· 酒精代谢产物乙醛被世界卫生组织列为一级致癌物，与多种癌症风险增加直接相关。
· 饮酒无安全阈值，即使少量饮酒也会对健康构成风险，最安全的饮酒量为零。
· 酒精是导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化等肝脏疾病的主要因素之一。
值得注意的是，自然界中存在特例。马来西亚的羽尾树鼩长期摄食酒精含量约3.8%的发酵棕榈花蜜，因其演化出了高效的酒精代谢能力，得以适应这种饮食。然而，这属于特定物种的进化特例，并不适用于人类。
综合多项权威研究证据，经常性饮酒，尤其是长期饮用白酒等酒精饮品，将对人体健康造成系统性损害，增加罹患多种疾病的风险。
原文：经常喝白酒的人，最后身体都怎样了？（来源：深圳卫健委）
