如何自制保健酒：配方-阳虚体质

　　自制保健酒

　　注意：

　　1、正确认识自身健康状况，对症选择保健酒

　　2、并不是越贵的补药*好!关键是综合疗效

　　3、不同体质，适时进补

　　一：阳虚体质

　　表现：

　　1、畏寒怕冷：以四肢不温怕冷为主要表现

　　2、精神不振：阳气不足推动无力，表现为：萎靡少动

　　3、腰肢酸软：腰部的酸软无力

　　自制保健酒配方：

　　右归酒

　　【配方】仙萸肉70g 菟丝子55g 炮附片30g 枸杞子75g 茯苓50g鹿角30g 当归120g 桂枝70g 熟地50g 白酒1500ml

　　【功用】温利肾阳，填充精血。

　　【制法】1 将上述药材洗净一起研为粗末，装入纱布袋中，缝口; 2 放入白酒中浸泡，封存100天; 3 过滤去渣，取液装瓶备用。

　　【用法】每次5～10ml，每日早晚2次服用。药性偏热，故阴虚火旺者忌用【药材功效解析】肉桂、附子：温补肾阳，鼓舞肾气。熟地、山萸肉：补肾阴，滋化源。茯苓：泄其肾浊。

　　此酒主治肾阳不足，阴寒内盛，老年身半以下常有冷感，腰酸腿软，小便不利或反而增多，遗尿，尺脉微弱，舌淡;或者中年人阳痿，滑精，以及寒癫，浮肿，火不暖土，脾胃虚寒，呕吐腹胀，食少便溏等症。

　　巴戟天酒

　　【组成】巴戟天18g 牛膝18g 石斛18g 羌活27g 当归27g 生姜27g椒2g 酒1000ml

　　【功用】补肾壮阳，活血通经，舒筋利关节。

　　【制法】1 将上述药材捣细，放入干净的器皿中; 2 倒入酒浸泡，密封，煮1小时; 3 取下冷却，过滤后装瓶备用。

　　【用法】每次15～20ml，将酒温热服用，不拘时候，常觉有酒力为好。

　　【药材功效解析】巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，用于阳萎痿、冷痛、腰膝痹弱等症。牛膝：活血法瘀，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。石斛：养胃生津，滋阴除烦，明目，强腰膝，补肾积精。羌活：解表散寒，祛风胜湿，止痛。当归：补血，活血，止痛，润肠，用于血虚、月经不调、痹弱、疮痈、便秘等症。生姜：解表，止呕，止咳，用于风寒感冒、咳嗽，胃寒呕吐等症。椒：可温中，止痛，杀虫，用于脾胃虚寒冷痛，吐泻，蛔厥等症。

　　此酒内补肝肾筋骨，外祛风寒湿邪、中介活血通经，主治腹部瘀结冷痛，折伤闪挫，腰膝痹痛，足痿无力，肢节不利、四肢拘挛，虚阳痿。

　　仙茅酒

　　【配方】仙茅120g 酒500ml【功用】温肾壮阳，祛寒除湿。

　　【制法】1 将仙茅九蒸九晒后，放入干净的器皿中; 2 倒入酒浸泡，密封; 3 7日后开启，过滤去渣，装瓶备用。【用法】每次15～20ml，每日早晚2次，空腹服用。阴虚火旺者忌服。

　　【药材功效解析】仙茅：性味辛热有毒，温肾壮阳，祛寒除湿，用于阳痿精冷，小便不禁、心腹冷痛、腰膝冷痹等症。

　　此酒主治阳痿滑精，腰膝冷痛，男子精寒，女子宫冷不孕，老年遗尿，小便余沥等症。

　　仙灵酒

　　【组成】仙灵脾120g 菟丝子60g 破故纸60g 金樱子500g 小茴香30g巴戟天30g 川芎30g 牛膝30g 当归60g 肉桂30g

　　15g 杜仲30g 白酒10000ml【功用】补肾壮阳，固精，养血，强筋骨。

　　【制法】1 将上述药材打捣成粗末，装入纱布袋内，放入干净的器皿中; 2 倒入白酒浸泡，加盖; 3 将器皿放入锅中，隔水加热约1小时; 4 取出器皿，密封; 5 7日后开封，过滤装瓶备用。

　　【用法】每次15～30ml，每日早晚2次，将酒温热空腹服用。

　　【药材功效解析】仙灵脾、巴戟天、菟丝子、破故纸、牛膝、肉桂、杜仲：补肾壮阳，强筋骨。金樱子：可补肾固精。当归、川芎：补血活血。沉香、小茴香：理气，兼引药下行。