人们都知道喝酒伤肝，但你知道吗，过度饮酒对肺也不好。

　　美国芝加哥洛约拉大学斯特里奇医学院研究人员调查了约1.2万名年龄21岁到79岁的成年人，把他们分为四组：滴酒不沾组、适量饮酒组、过量饮酒组以及曾经过量饮酒组。

　　研究人员对过量饮酒的定义是：女性平均每天喝一杯，男性平均每天喝两杯，每月至少醉一场。

　　统计显示，受调查者中26.9%的人饮酒过度。这些人呼出的气体中，一氧化氮含量少，平素喝酒越多，呼出的一氧化氮越少。一氧化氮是一种无色气体，能帮助抵御造成呼吸系统感染的有害细菌。

　　负责此项研究的助教马吉德·阿夫沙尔在《胸腔》月刊上发表研究报告说：“酒精会打乱肺部的健康平衡。”

　　因此，为了身体健康，尽早远离酒精吧。

　　饮酒危害这么多，还喝吗?

　　一、对中枢神经系统的损害

　　酒精是中枢神经系统抑制剂，长期饮酒可使大脑结构发生适应性改变，影响大脑功能，导致癫痫、小脑病变、痴呆、wernicke病等。

　　二、对周围神经系统的损害

　　引起末梢神经炎。

　　三、对肝脏的损害

　　长期饮酒使体内的脂肪氧化受阻，大量的脂肪酸以及中性脂肪积累，堆积在肝脏内，造成脂肪肝、高血脂症、动脉硬化等。大量酒精能损害肝细胞，导致酒精性肝炎、肝硬化等。

　　四、 对胃的损害

　　酒精刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡、胃出血等。

　　五、 对心脏的损害

　　酒精影响心肌供血供氧，引起心肌炎、心肌缺血样改变。

　　六、对胰脏的损害

　　可引起急性胰腺炎，严重威胁生命。

　　七、躯体并发症

　　长期饮酒引起身体重要脏器的损害，导致身体状况变差，免疫功能低下，再加上饮食差造成的营养不良，使身体抵抗力差，对疾病的易感性增强，容易患各种急慢性感染。

　　八、戒断反应的出现

　　可有三个症候群：①精神障碍---抑郁、焦虑、易激惹，轻者出现乏力、睡眠障碍，重者出现幻觉、妄想、意识障碍等。②神经症状---心慌、胸闷、多汗等自主神经系统症状，重者出现抽搐、震颤、癫痫样发作。③胃肠道症状---食欲下降、胃痛不适、恶心呕吐、腹泻等。

　　九、出现急性酒精中毒

　　一次性饮酒过量可造成酒精中毒，出现呕吐、神志不清、昏睡、大小便失禁、抽搐、呼吸衰竭，如不及时治疗，会出现生命危险。

　　十、诱发心脑血管疾病

　　酒精还可促进胆固醇的合成，使血脂浓度增加，血黏度增高，血流速度减慢，导致动脉硬化、高血压。

　　十一、饮酒导致意外伤害增加

　　如酒后驾驶导致的车祸、酒后斗殴导致的人身伤害等。

　　十二、对个人的影响

　　酒依赖患者日趋出现自私、撒谎、责任感下降及人格改变。嗜酒者工作技巧和能力降低， 出现迟到、旷工、难以胜任工作，*终造成失业。

　　十三、对家庭的影响

　　造成家庭不和、家庭破裂、家庭贫困、家庭暴力冲突、离婚等。

　　十四、对社会的影响

　　妨碍社会治安，是开车肇事、酒醉伤人、自杀的重要原因。

　　（综合自搜狐、39健康网）