“哎哟，哎哟，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,医生能不能先帮我看一下，止止痛……”在区中医院泌尿外科诊室内，一位患者已经痛得直不起腰，甚至满地打滚。经诊断，让他痛不欲生的罪魁祸首原来是“肾结石”。

　　区中医院泌尿外科安文进医生说，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,天气炎热正是“肾绞痛”的高发期，近2个月来不论是急诊还是泌尿外科门诊，前来就诊的泌尿系结石患者都比平时增加了两倍多。

　　罪魁祸首原来是“泌尿系结石”

　　那么，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,泌尿系结石到底是怎么回事？据介绍，泌尿系结石是泌尿外科的常见病之一，结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位，但以肾与输尿管结石为常见。临床表现因结石所在部位不同而有异。结石一般在肾中生成即为肾结石，较小的肾结石一经掉入输尿管则为输尿管结石，再向下排入膀胱或尿道，便成为膀胱结石或尿道结石，真正原发于输尿管、膀胱或尿道的结石很少。膀胱结石多见于前列腺增生的老人和营养不良的儿童。

　　一般来说，结石初发时只有沙粒般大小，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,无明显痛感，偶有坠胀，因此不易被发现，一旦增大结石就会移动，腰部和腹部都会出现绞痛，其程度真会让人“满地打滚”。而有些严重的情况如出现肾绞痛，甚至需要打杜冷丁（一种强力止痛药）来止痛。

　　为什么夏季结石高发？

　　如今，人们餐桌上鱼肉类增多，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,动物蛋白和糖类摄入较多、纤维素减少，因此极易引发泌尿系结石。由于夏季高温炎热，人体大量出汗水分丢失，如不能及时补水，平时饮水量过小 ，则会加大患结石的可能性，因为水对结石晶体有“稀释作用” 。

　　医生提醒，夏季天气炎热，夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,很多市民喜欢喝啤酒吃烧烤，但是啤酒非但不能促进结石排出，反会增加结石发生的概率，所以不能用啤酒代替白开水；要养成良好的生活习惯，及时补充饮用白开水，少喝碳酸饮料，能有效预防结石；饮食方面减少摄入蛋白质含量高的食物，少吃草酸盐含量高的食物（如菠菜、草莓、甜菜、巧克力等）。

　　建议夏季可以多吃些西瓜、苦瓜、芹菜和薏米。夏季出汗多进水少啤酒虽凉爽 但切莫贪杯豪饮,西瓜富含维生素且利排尿；苦瓜清热解毒，其所含的胰岛素还可降血糖；芹菜不但清香可口，还具有利尿功能；薏米利肾、清热解毒。（记者：杨颖安文进 洪斐）