夏天由于天气很热,很多人酒喜欢喝啤酒来解暑,但有的人担心喝啤酒多了会使人发胖,喝啤酒真的会使人发胖么?
如果大量饮用啤酒的话很可能会出现发胖的情况,因为啤酒发热量较高,这主要是因为生产啤酒的原料是大麦。据测定1升12度啤酒,其发热量可达425千卡,相当于250克面包,故啤酒有液体面包之称。再者就是因为啤酒中的营养成分易被人体消化吸收。啤酒具有健脾开胃、帮助消化、增进食欲的作用,加上饮用酒时吃进些菜肴,又会使饭量有所增加,这些都会促进人体对营养的吸收。
所以,只要我们不频繁的大量的饮用啤酒,暴饮暴食的情况就可以避免,适量的喝啤酒发胖的这种情况你就可以不用担心了。





