酒是生活中必不可缺的饮品，酒可以用来接待宾客，可以用来缓解疲劳，还是联络感情的必需品，饮酒好处很多，下面和小编一起来看看适量饮酒的十五大好处吧！1.喝酒者能增强心脏功能，使心脏慢而有力。
2.喝酒者能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。
3.喝酒可减少甘油三酯和胆固醇在动脉壁上的聚积。
4.喝酒能减少血凝块的形成，降低心肌梗塞发生的可能性。
5.喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持形体美。
6.喝酒能减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。
7.喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。
8.喝酒能抵抗疾病。白酒中含有的萜烯类化合物，这类化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。
9.喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治肥胖症、习惯性便秘等有良好的作用。
10.喝酒可以使大脑思维活动变得清晰、灵活，在户外喝酒，可有效消除脑力疲劳。
11.喝酒能有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化。
12.喝酒可以缓解神经肌肉紧张。当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张的情绪。
13.定时定量喝酒，会消除心脏缺血性症状。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。
14.酒能杀灭肠道寄生虫，以及各类细菌，增进大肠蠕动，让身体活力迸发，青春常驻。
15.喝酒有助于联络感情。一般情况下，喝酒的过程，也是联络感情、加深了解、增进友谊的过程。王丹
